„Терапията с червена светлина се счита за promoter на синтезата на колаген в дърмалния слой на кожата и помага да намали възпалението в кожата“, казва Боу. „Светлината взаимодейства с кожата, за да стимулира регенерацията, заживяването и ремонтирането на клетките на кожата и поддържа нашето здравословно производство на колаген и еластичност на кожата.“ Тези предимства могат да бъдат приложени и при шарки, мръсни линии и угрява, макар че последната често се лечи с синя светлина.
„В клиниката предимствата се разпространяват от омладяване на кожата (производство на колаген, мръсни линии, морски, пигментация) до заживяване (чрез използване на близка инфрачервена светлина),“ казва Лоренс Нюман, основател и генерален директор на CurrentBody. Намаляването на възпалението има повече предимства от просто намаляването на червеното: Когато се използва в определени части на тялото, фототерапията (или терапия със светлина) може да помогне за намаляване на болката и болезнеността и дори да заживява по-дълбоките тъкани.
Честотата и продължителността на експозицията към червена светлина зависят от "какво" и "къде" на устройството ви за терапия с червена светлина. „Устройствата за терапия с червена светлина, които се използват в канцеларията, са значително по-могъщи от тези, които можете да получите за употреба в дома, а домашните устройства, които са одобрени от FDA, са по-безопасни и по-ефективни от тези, които не са одобрени от FDA,” казва Боу. „Когато говорим за домашни устройства, препоръчвам на пациентите да придержават стриктно регулярното им използване (ежедневно или 3-4 пъти седмично) поне през 6 седмици, за да дадат на устройството шанса да започне да действа.” Боу продължава, като бележи, че резултатите за здраве на кожата могат да изискват до три месеца от регулярна процедура с червена светлина.
Докато ползите, като подобряване на признаците на фотостарение и стимулиране на колаген, може да отнемат няколко месеца, червената светлина може да намали възпаленията само след един 10-минутен сесия – предложената от дерматолозите продължителност на експозицията.
Терапията с червено светлина обикновено се считат за безопасен и ефективен метод за всички типове кожа, но има някои разумни ограничения. Първа стъпка: затворете очите си.
„Ако пазите очи отворени, светлината може да причини щети“, казва Боу. След това, вашето устройство за червена светлина, както и кожата ви, никога не трябва да е горещо или дори топло. „Ако дължините на светлинната вълна произвеждат топлина, това може да активира клетките, производящи пигмент в кожата ви, да изпращат повече меланин, затова искате да бъдете особено внимателни, че тя не излъчва топлина, ако сте предразположени към хиперпигментация.“
Мърфи-Роуз добавя, че е най-добре да поговорите с вашия медицински специалист преди да използвате червена светлина, ако имате някакви заболявания, които ви правят по-фотосензитивни, или приемате лекарства, които увеличават вашата fotosensitivnost. И преди да купите това скъпо устройство, уверете се, че е било правилно протестувано. „Винаги бих препоръчала да направите проучването си преди да инвестирате в LED устройство“, казва Нюман. „Не всички LED-uri се произвеждат по един и същ начин, е много важно да проверите дали устройството ви работи на правилните дължини на вълните, за да получите желаните резултати, и да е тестировано за безопасност.“
Все пак, неинвазивното лечение е в голяма степен без странични ефекти. Дали изберете да лечите кожните си условия в спа или опитайте светлинна терапия в дома, позитивните ефекти на терапията с червена светлина струва времето и парите ви.
Заинтересован да опиташ терапия с червена светлина? Когато избереш най-добрия апарат за теб, Рут казва: „Трябва да вземете под внимание фактори като дължина на вълната, мощността на излъчване и обхвата на лечебната зона на апарата.“
„Изберете устройство с дължини на вълната между 630 и 850 нанометра, тъй като тези дължини на вълната показват оптимално проникване за омладяване на кожата“, тя казва. И разбира се, одобрение от Фармацевтичната и хранителна администрация никога не е зле. „Разпореждам пациентите да търсят устройства, одобрени от FDA, за да гарантират безопасността и ефикасността“, бележи Рут.
„При непрекъснато използване на червени LED терапии, клиентите могат да си бъдат сигурни, че кожата им ще изглежда по-стисната и те ще имат по-равен тон и текстура“, казва сертифициран дърматолог Др. Денис Грос. Значи устройствата работят, но как? „LED работи точно като всеки друг топичен ингредиент“, казва Грос. „Клетките на нашата кожа имат рецептори за LED, което означава, че светлината ще влезе в клетката на кожата, се свърже с уникален рецептор за LED и ще започне тялото да преобразува енергията на светлината в клетъчна енергия. При устройства с червена светлина, червената LED влизане в фибробластната клетка и стимулира производството на колаген – ключа за здрава, по-млада изгледаща кожа – и намалява мръсничките линии и морщините.“ Грос добавя, че червеният LED също увеличава циркулацията и намалява червенето, намалява инфламацията и хиперпигментацията при последователно използване.
„Основните разлики между инфрачервеното и червено LED светлина са в видимостта, дължината на вълната и дълбочината на проникване“, обяснява Грос. „Инфрачервеното светлина е невидимо и има по-дълга вълна от червеното светлина. Това позволява да прониква по-дълбоко в тялото и да помогне за заживяването на раните и клетъчното възстановяване.“ С друга страна, червеното светлина е видимо и – поради по-късната вълна – целюва повърхността на кожата. „Червена LED светлина увеличава клетъчната енергия, стимулирайки факторите за растеж на фибробластите, което подпомага синтезата на колаген“, продължава д-р Грос. „Тя също намалява активността на матриксните металопротеинази, които разрушават колагена.“ Общо взето, терапията с червено светлина използва светлина с дължина на вълната 630 до 700 нм, докато близката инфрачервена използва светлина с дължина на вълната 800 до 1200 нм.
„Почти всеки тип кожа може да се възползва от терапията с червена светлина“, казва Хартман. „Дори пациентите с кожни заболявания като екзема и розация могат да намерят облекчение от симптомите, тъй като червената светлина може да намали у inflamмативното stanje на кожата. Кожата предразположена към акне също се ползва значително от терапията с червена светлина, тъй като светлината може да намали производството на себум, което е една от причините за акне, както и да намали визуализацията на текущите inflamмативни избухвания.“ Тези с леки до средно изразени мръснички и морщини ще намерят също терапията с червена светлина полезна, казва Хартман, тъй като червената светлина стимулира производството на колаген и еластин.
„Терапията с червена светлина може да бъде полезна за различни типове кожи, но е особено помощна за тези с възрастна или чувствителна кожа“, добавя Басиритхерани. „Хората с чувствителна кожа често добре перенасят терапията с червена светлина, тъй като тя е неповредителна и общо взето успокояваща.“
Брук Джеффи, МД, сертифициран dermatologist седиште в Скотсдейл, Аризона, предупреждава: „Те, които имат по-тъмна пигментирана кожа, рядко могат да преживеят засиляне на хиперпигментацията и трябва да спрат лечението, ако това се случи.“
„Ако планирате да използвате вашето устройство за терапия с червена светлина последователно, то може определено да струи парите, благодарение на нейната ефективност“, казва Енглъмън. „Поради многофункционалните си предимства, терапията с червена светлина ви позволява да целитете няколко проблема с кожата едновременно. Това е отлична инвестиция за тези, които не могат регулярно да посещават дерматолог за процедури в кабинет. Въпреки че професионалните сесии с терапия с червена светлина предлагат по-силни резултати по-бързо, качествено домашно устройство може да осигури подобни предимства с време, което ги прави по-евтина и по-ефективна алтернатива. Има много висококачествени устройства, предлагани на различни ценови разрови, така че можете да намерите нещо, което отговаря на вашия бюджет.“ Просто е важно да бъдете внимателни. „Драстично препоръчвам да изберете устройство, одобрено от FDA или клинически протестовано, за да гарантирате безопасност и оптимални резултати“, казва Енглъмън. „Да се пренебрегне качеството може да доведе до раздразнение на кожата или недостатъчни резултати, затова е важно да инвестираме в известен и научно обоснован вариант!“
Хартман има сходна философия. „Уредите за червен световен терапия в дома струва труда, особено ако се комбинират с процедури за световна терапия в кабинет и други методи“, казва той. „Обикновено препоръчвам комбиниран подход с опции за употреба в дома и в кабинета на пациентите, особено тези с по-умерени до тежки проблеми. Пациентите с умерени до тежки проблеми вероятно ще забележат някакво подобряване с устройствата за домашно ползване, но ще получат по-добри резултати с лечебни процедури под надзора на дерматолог.“
Според Хартман, „Идеалният диапазон е между 630 nm и 680 nm. Този интервал е показал най-голямата полза в проучванията за разживяване на клетъчните процеси в кожата, които помогват за увеличаване на производството на колаген и еластин, намаляване на мръсничките и заседанията, както и за намаляване на възпаленията.“
Ресурс от статия в VOGUE:
https://www.vogue.com/article/red-light-therapy#whatarethebenefits
Горчиви новини
Sinoco is an innovation driven custom manufacturer that has been dedicated to the research of beauty and health phototherapy for the past 20 years.
3rd Floor, G Building, Shasi Hi-Tech Industrial Park, Shajing Town, Baoan District, Shenzhen, Guangdong, China 518104
Copyright © Shenzhen Sinoco Medical Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Политика за поверителност|Блог
EN
