Co je červená světelná terapie pro krásu?

„Pokud máte oči otevřené, může světlo způsobit poškození,“ říká Bowe. Dále by vaše červené světelné zařízení ani vaše pokožka neměla být horká, nebo dokonce teplá. „Pokud vlnové délky světla vytvářejí teplo, to může aktivovat buňky produkující pigment ve vaší pokožce, aby vyrobily více melaninu, takže chcete být zvláště opatrní, aby to nevyzařovalo teplo, pokud jste náchylni k hyperpigmentaci.“

Murphy-Rose přidává, že je nejlepší si promluvit se svým lékařem před použitím červeného světla, pokud máte nějaké stavby, které zvyšují citlivost na světlo, nebo pokud berete léky, které zvyšují fotosenzitivitu. A před nákupem drahého zařízení se ujistěte, že bylo správně ověřeno. „Vždycky doporučuji provést vlastní výzkum před investicí do LED zařízení,” říká Newman. „Ne všechny LED jsou stejné, je velmi důležité zkontrolovat, zda vaše zařízení pracuje na správných vlnových délkách, aby poskytovalo výsledky, které hledáte, a bylo otestováno na bezpečnost.“

Nicméně, tento neinvazivní postup je většinou bez vedlejších účinků. Ať už zvolíte léčbu kožečných problémů v kosmetickém studiu nebo zkuste světelnou terapii doma, pozitivní efekty červené světelné terapie stojí za vaši čas a peníze.

Zajímá vás vyzkoušet červené světelné terapie? Při volbě nejlepšího zařízení pro sebe říká Ruth: „Měli byste zvážit faktory jako vlnová délka, výkon a rozsah oblasti léčby zařízení.“

„Vyberte si zařízení s vlnovými délkami mezi 630 a 850 nanometry, protože tyto vlnové délky ukázaly optimální pronikání pro obnovu pleti,“ říká. A samozřejmě, schválení Americké agentury pro léčivé přípravky nikdy neuškodí. „Radovala jsem pacienty, aby hledali zařízení schválená FDA, aby se zajistila bezpečnost a účinnost,“ poznamenává Ruth.

„S pokračujícím používáním červeného LED osvětlení mohou klienti věřit, že jejich pokožka bude vypadat pevněji a budou mít rovnoměrnější odstín a strukturu,“ říká certifikovaný dermatolog Dr. Dennis Gross. Takže zařízení fungují, ale jak? „LED funguje stejně jako jakékoli jiné topické látky,“ říká Gross. „Bunky naší kůže mají receptory pro LED, což znamená, že světlo pronikne do buněk pokožky, spojí se s unikátním LED receptor a aktivuje tělo tak, aby převedlo světelnou energii na buněčnou energii. U červených světelných zařízení pronikne červené LED do fibroblastické buňky a stimuluje produkci kolagenu – klíče k zdravé, mladší vypadající pokožce – a snižuje drobné vrásky a brázdy.“ Gross dodává, že červené LED také zvyšuje oběh a snižuje červenost, což omezí inflamace a hyperpigmentaci při konzistentním používání.

„Hlavní rozdíly mezi infradukovým a červeným LED světlem jsou viditelnost, délka vlny a hloubka pronikání,“ vysvětluje Gross. „Infradukové světlo je neviditelné a má delší vlnovou délku než červené světlo. To mu umožňuje proniknout hlouběji do těla a podporovat hojení ran a buněčnou regeneraci.“ Na druhé straně je červené světlo viditelné a – kvůli kratší vlnové délce – cílí na povrch kůže. „Červené LED zvyšuje buněčnou energii, aby stimulovalo růst fibroblastických faktorů a posilovalo syntézu kolagenu,“ pokračuje Dr. Gross. „Zároveň snižuje aktivitu matrixových metaloproteináz, které jsou zodpovědné za rozklad kolagenu.“ Obecně řečeno využívá červená léčebná terapie světla s vlnovou délkou 630 až 700 nm, zatímco blízké infradukové světlo používá vlnovou délku 800 až 1200 nm.

„Téměř každý typ pleti může získat prospěch z červené světelné terapie,“ říká Hartman. „Dokonce i pacienti s problémy pleti, jako je ekzém nebo růžolíc, mohou nalézt úlevu od příznaků, protože červené světlo může pomoci snížit záněty pleti. Pleti náchylné k akné profítnou velmi dobře z červené světelné terapie, protože světlo může snížit produkci sebumu, což je jednou z příčin akné, a také zmírnit vzhled současných zánětlivých výskypů.“ Tito s mírnými až středními jemnými linkami a vráskami také naleznou červenou světelnou terapii užitečnou, dodává Hartman, protože červené světlo podporuje produkci kolagenu a elastinu.