«Rød lysbehandling anslås å fremme kollagens syntese i den dermale laget av huden og hjelpe med å redusere inflamasjon i huden», sier Bowe. «Lyset interagerer med huden for å stimulere regenerering, helning og reparasjon av hudceller og støtter vår friske kollagensproduksjon og hudelestetisitet.» Disse fordelen kan også brukes på narver, fine linjer og akne, selv om sistnevnte ofte behandles med blått lys.
«I klinikken omfatter fordeler skinoppfriskning (kollagensproduksjon, fine linjer, rynker, pigmentasjon) helt fram til helning (ved bruk av nær-infrarød lys),» sier Laurence Newman, grunnlegger og CEO av CurrentBody. Reduseringen av inflamasjon har flere fordeler enn bare å redusere rødhet: Når det brukes på visse deler av kroppen, kan fotonterapi (aka lysbehandling) muligens hjelpe med å redusere smerte og vretting og til og med helde dyppere tissuer.
Hyppigheten og varigheten av rød lysbelystning avhenger av "hvordan" og "hvor" det røde lysapparatet ditt er. "Røde lysapparater i klinikker er betydelig mer kraftige enn de du kan få hjemme, og hjemmeapparatene som er godkjent av FDA er sikrere og mer effektive enn de som ikke er godkjent av FDA," sier Bowe. "Når vi snakker om hjemmeapparater, anbefaler jeg at pasienter holder på med jevnt bruk (daglig eller 3-4 ganger uken) i minst seks uker for å gi apparatet en sjans til å virke." Bowe fortsetter å merke at resultatene for fastere hud kan kreve opp til tre måneder med en jevn rutine med rødt lys.
Mens fordeler som forbedrede tegn på fotoaldering og kollagengjenvinning kan ta noen måneder, kan rødt lys redusere inflamasjon i en enkelt 10-minutters sesjon – den dermatolog-rekomenderte tidsenheten for belystning.
Rød lysbehandling betraktes generelt som en trygg og effektiv metode for alle hudtyper, men det er noen vanlige fornuftige begrensninger. Steg ett: lukk øynene.
“Hvis du holder øynene åpne, kan lyset forårsake skade,” sier Bowe. Deretter bør ikke røde lysapparatet ditt, eller huden din, være varmt, eller ennå varme. “Hvis bølgelengdene av lyset oppretter varme, kan det utløse fargeproduserende celler i huden din til å produsere mer melaning, så du ønsker å være spesielt forsiktig med at det ikke emitterer varme hvis du er nokså som har tendens til hyperpigmentering.”
Murphy-Rose legger til at det er best å snakke med din helsearbeider før du bruker rød lysbehandling hvis du har noen tilstander som gjør deg mer følsom for lys, eller tar medisiner som øker din fotosensitivitet. Og før du kjøper den dyre apparaten, sørg for at den har blitt ordentlig testet. «Jeg ville alltid anbefale å gjøre din egen forskning før du investerer i en LED-enhet», sier Newman. «Ikke alle LEDs er like; det er veldig viktig å sjekke at enheten din opererer på de riktige bølgelengdene for å gi de resultater du leter etter, og at den har blitt testet for sikkerhet.»
Likevel er behandlingen ikke-invasiv og mesteparten fri for bivirkninger. Uansett om du velger å behandle hudtilstander på spa eller prøver lysbehandling hjemme, er de positive effektene av rød lysbehandling verdt din tid og penger.
Interessert i å prøve rød lysbehandling? Når du velger det beste apparatet for deg, sier Ruth: «Du bør vurdere faktorer som bølgelengde, effektutgang og behandlingsområde dekning av apparatet.»
«Velg et apparat med bølgelengder mellom 630 og 850 nanometer, da disse bølgelengdene har vist optimal trångsel for hudenhetsforlengelse», sier hun. Og selvfølgelig er godkjenning fra Mat- og middelsaksen aldri ugyldig. «Jeg anbefaler pasienter å søke etter apparater som er godkjent av FDA for å sikre sikkerhet og virkemiddel», merker Ruth an.
«Med fortsatt behandling med røde LED-lys kan kunder stole på at huden vil se mer fast ut, og de vil få en mer jevn farge og tekstur», sier den gyldne dermatolog Dr. Dennis Gross. Så fungerer enhetene, men hvordan? «LED fungerer akkurat som andre topiske ingredienser», sier Gross. «Hodecellene i huden har reseptorer for LED, det vil si at lyset går inn i hodecellen, kobles til en unik LED-reseptor, og aktiverer kroppen til å konvertere lysenergi til cellulær energi. Med røde lysenheter går det røde LED-et inn i fibroblast-cellen og stimulerer produksjonen av kollektiv – nøkkelen til frisk, yngre utseende hud – og reduserer fine linjer og rynker.» Gross legger til at rødt LED også øker sirkulasjonen og reduserer rødhet, noe som minsker inflamasjon og hyperpigmentering ved konsekvent bruk.
«De viktigste forskjellene mellom infrarød og rød LED-lys er synlighet, bølgelengde og inntrangsdypde», forklarer Gross. «Infrarødt lys er usynlig og har en lengre bølgelengde enn rødt lys. Dette lar det trångre inn i kroppen og bistå med å lukke sår og reparere celler.» På den andre siden er rødt lys synlig, og – fordi det har en kortere bølgelengde – retter det seg mot huden på overflaten. «Rød LED økerzellenergi for å stimulere fibroblastvekstfaktorer og forsterke kollagens syntese», fortsetter dr. Gross. «Det reduserer også aktiviteten av matrise metalloproteinaser, som er det som bryter ned kollagen.» Generelt sett bruker rød lysbehandling lys med bølgelengder mellom 630 og 700 nm, mens nær-infrarødt bruker lys med bølgelengder mellom 800 og 1200 nm.
«Nesten alle hudtyper kan dra nytte av rød lysbehandling», sier Hartman. «Selv pasienter med hudtilstander som eksem og rosasea kan finne lindring for symptomer, ettersom rødt lys kan hjelpe med å redusere hudinflammasjon. Akne-utsatt hud drar stor nytte av rød lysbehandling også, da lyset kan redusere produksjonen av sebum, som er en av årsakene til akne, pluss redusere synligheten på nåværende inflammasjonsutbrudd.» De med milder til moderat fine linjer og rynker vil også finne rød lysbehandling nyttig, sier Hartman, ettersom rødt lys fremmer produksjonen av kollagen og elastin.
«Rød lysbehandling kan være fordelsfull for en rekke hudyper, men er spesielt nyttig for de som har aldrende eller følsom hud», legger Bassiri-Therani til. «Personer med følsom hud tolererer ofte rød lysbehandling godt, da den er ikke-invasiv og generelt beroligende.»
Brooke Jeffy, MD, en avdelingscertifisert dermatolog med hovedkontor i Scottsdale, Arizona, advarer: «De som har mørkere pigmentert hud kan sjeldent oppleve forverring av hyperpigmentering og bør slutte å behandle hvis det skjer.»
«Hvis du planlegger å bruke din rød lys terapiapparat konsekvent, kan det absolutt være verdt investeringen på grunn av dets effektivitet», sier Engelman. «Med sine multifunksjonelle fordeler lar rød lys terapi deg rette mot flere hodeplager samtidig. Dette er en bra investering for de som ikke har mulighet til å besøke en dermatolog regelmessig for behandlinger i klinikken. Selv om profesjonelle rød lys terapisessioner vil gi sterkere resultater raskere, kan et høykvalitets hjemmeapparat gi lignende fordeler over tid, noe som gjør dem til en mer kostnadseffektiv og effektiv alternativ. Det finnes mange høykvalitets apparater tilgjengelig på ulike prisnivåer, så du kan finne ett som passer innenfor din budsjett.» Likevel lønner det seg å være oppmerksom. «Jeg anbefaler sterkt å velge et FDA-godkjent eller klinisk testet apparat for å sikre sikkerhet og optimale resultater», sier Engelman. «Å spare på kvalitet kan føre til hudirritasjon eller undermålsresultater, så det er viktig å investere i et seriøst og vitenskapelig baket valg!»
Hartman har en liknende filosofi. «Hjemmebruk red lys terapiapparater er verdt kostnadene, spesielt hvis de kombineres med lys terapi behandlinger i klinikken og andre prosedyrer», sier han. «Jeg anbefaler vanligvis en kombinert tilnærming av hjemme- og klinikkbaserte alternativer til pasienter, spesielt de med mer moderat til alvorlige bekymringer. Pasienter med moderat til alvorlige bekymringer vil sannsynligvis oppleve noen forbedring med hjemmeapparatene, men større forbedring med behandlinger under tilsyn av en dermatolog.»
Ifølge Hartman, «Den ideelle rekken ligger mellom 630 nm og 680 nm. Denne rekken har vist å gi størst nytte i forskningen for å stimulere selvprosessen i huden for å hjelpe med å øke produksjonen av kolagen og elastin, lett fine linjer og rynker, og redusere inflamasjon.»
Kilde fra VOGUE-artikkel:
https://www.vogue.com/article/red-light-therapy#whatarethebenefits
Hett nyhetar
Sinoco is an innovation driven custom manufacturer that has been dedicated to the research of beauty and health phototherapy for the past 20 years.
3rd Floor, G Building, Shasi Hi-Tech Industrial Park, Shajing Town, Baoan District, Shenzhen, Guangdong, China 518104
Copyright © Shenzhen Sinoco Medical Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Personvernerklæring|Blogg
EN
