„Terapia światłem czerwonym被认为 promować syntezę kolagenu w warstwie dermalnej skóry i pomóc w zmniejszeniu zapalenia skóry” – mówi Bowe. „To światło oddziałuje na skórę, pobudzając regenerację, gojenie i naprawę komórek skóry oraz wspiera zdrową produkcję kolagenu i elastyczność skóry”. Te korzyści dotyczą również blizn, drobnych linii wyrazowych i trądziku, chociaż ten ostatni jest często leczony światłem niebieskim.
„W gabinecie korzyści objęto od odnowy skóry (produkcja kolagenu, drobne linie wyrazowe, zmarszczki, pigментacja) aż do procesów gojenia (używając podczerwonego światła)” – mówi Laurence Newman, założyciel i CEO CurrentBody. Zmniejszenie zapalenia ma więcej korzyści niż tylko redukcja czerwoności: Gdy stosowane na niektórych częściach ciała, fototerapia (tj. terapia światłem) może pomóc w zmniejszeniu bólu i bolączek oraz nawet w uzdrowieniu głębszych tkanek.
Częstotliwość i czas wystawiania skóry na czerwone światło zależą od „czego” i „gdzie” urządzenia do terapii czerwonym światłem. „Profesjonalne urządzenia z gabinetu są znacznie bardziej wydajne niż te, które można nabyć do użytku domowego, a urządzenia do użytku domowego, które zostały zatwierdzone przez FDA, są bezpieczniejsze i skuteczniejsze niż te, które nie mają takiego zatwierdzenia,” mówi Bowe. „Gdy mówimy o urządzeniach do użytku domowego, sugeruję pacjentom, aby stosowali regularne użycie (codziennie lub 3-4 razy w tygodniu) przez co najmniej 6 tygodni, aby dać urządzeniu szansę na zadziałanie.” Bowe dodaje, że efekty w postaci wyostrzenia skóry mogą wymagać nawet trzech miesięcy regularnego korzystania z terapii czerwonym światłem.
Podczas gdy korzyści, takie jak poprawa objawów fotozastarzań i wzmożenie kolagenu mogą potrwać kilka miesięcy, czerwone światło może uspokoić zapalenia już w jednej 10-minutowej sesji – rekomendowanym przez dermatologów czasie ekspozycji.
Terapia światłem czerwonym jest ogólnie uważana za bezpieczną i skuteczną metodę dla wszystkich typów skóry, ale istnieje kilka rozsądkowych zastrzeżeń. Krok pierwszy: zamknij oczy.
„Jeśli trzymasz oczy otwarte, światło może spowodować uszkodzenia,” mówi Bowe. Następnie, twoje urządzenie emitujące czerwone światło ani twoja skóra nie powinny być gorące, czy nawet ciepłe. „Jeśli długości fal światła generują ciepło, może to wywołać komórki produkujące pigment w Twojej skórze, aby wydzielone więcej melaniny, więc chcesz szczególnie uważać, aby nie emitowało ciepła, jeśli jesteś predysponowany do hiperpigmentacji.”
Murphy-Rose dodaje, że najlepiej porozmawiać z dostawcą opieki medycznej przed użyciem czerwonego światła, jeśli masz jakiekolwiek warunki, które zwiększają fotosensytywność, lub stosujesz leki, które ją wzmacniają. A zanim kupisz drogie urządzenie, upewnij się, że zostało odpowiednio zweryfikowane. „Zawsze zalecam, abyś przeprowadził badania przed zakupem urządzenia LED” – mówi Newman. „Nie wszystkie diody LED są takie same, bardzo ważne jest sprawdzenie, czy Twoje urządzenie działa na właściwych długościach fal, aby zapewnić oczekiwane efekty, oraz czy zostało przetestowane pod kątem bezpieczeństwa.”
Mimo to, nieinwazyjne leczenie jest w dużej mierze wolne od efektów ubocznych. Czy wybierzesz leczenie warunków skóry w salonie, czy spróbujesz terapii światłowej w domu, pozytywne efekty terapii czerwonym światłem są godne Twojego czasu i pieniędzy.
Zainteresowany spróbowaniem terapii czerwonym światłem? Wybierając najlepsze urządzenie dla siebie, Ruth mówi: „powinieneś uwzględnić czynniki takie jak długość fali, moc wyjściowa oraz zakres obszaru leczenia urządzenia”.
„Wybierz urządzenie z długościami fal między 630 a 850 nanometrami, ponieważ te długości fal zapewniają optymalne проникanie dla odnowy skóry”, mówi. Oczywiście, aprobatę Administracji ds. Żywności i Leków nie ma co lekceważyć. „Radzę pacjentom, aby szukali urządzeń zatwierdzonych przez FDA, aby zagwarantować bezpieczeństwo i skuteczność”, podkreśla Ruth.
„Z ciągłym użytkow użyciem czerwonych diod LED klienci mogą być pewni, że ich skóra będzie wyglądać bardziej napięta, a ton i tekstura będą bardziej jednolite,” mówi dermatolog certyfikowany przez komisję, dr Dennis Gross. Więc urządzenia działają, ale jak? „Dioda LED działa tak samo jak inne składniki topikalne,” mówi Gross. „Komórki naszej skóry mają receptory dla diody LED, co oznacza, że światło wejdzie do komórki skóry, połączy się z unikalnym receptorem LED i spowoduje, że organizm przekształci energię świetlną w energię komórkową. W przypadku urządzeń z czerwonym światłem dioda LED wchodzi do komórki fibroblastycznej i pobudza produkcję kolagenu – klucza do zdrowej, młodo wyglądającej skóry – oraz zmniejsza drobne zmarszczki i zmarszczki.” Gross dodaje, że dioda LED czerwona również zwiększa obieg krwi i zmniejsza czerwień, redukując zapalenia i hiperpigmentację za pomocą regularnego użytkowania.
„Głównymi różnicami między podczerwieńią a czerwonym światłem LED są widoczność, długość fali i głębokość penetracji”, wyjaśnia Gross. „Podczerwień jest niewidzialna i ma dłuższą falę niż czerwone światło. Pozwala to na przeniknięcie głębiej w ciało i wspomaganie gojenia ran oraz naprawy komórkowej”. Z drugiej strony, czerwone światło jest widoczne i – ponieważ ma krótszą falę – celuje w powierzchnię skóry. „Czerwone światło LED zwiększa energię komórkową, pobudzając czynniki wzrostu fibroblastów, aby zwiększyć syntezę kolagenu”, kontynuuje dr Gross. „Zmniejsza również aktywność metaloproteinaz macierzy, które odpowiadają za rozkład kolagenu”. Ogólnie rzecz biorąc, terapia czerwonym światłem wykorzystuje falę o długości 630 do 700 nm, podczas gdy podczerwień wykorzystuje falę o długości 800 do 1200 nm.
„Prawie każdy typ skóry może skorzystać z terapii czerwonym światłem,” mówi Hartman. „Nawet pacjenci z problemami skóry, takimi jak atopowe zapalenie skóry i rozszerzone naczynia krwionośne, mogą znaleźć ulgę w objawach, ponieważ czerwone światło może pomóc w zmniejszeniu zapalenia skóry. Skóra podatna na trądzik również bardzo korzysta z terapii czerwonym światłem, ponieważ światło to może zmniejszyć produkcję sebum, co jest jedną z przyczyn trądziku, oraz zmniejszyć widoczność obecnych zapaleń.” Ci, którzy mają lekkie do umiarkowane zmarszczki, również będą korzystali z terapii czerwonym światłem, mówi Hartman, ponieważ czerwone światło promuje produkcję kolagenu i elastyny.
„Terapia czerwonym światłem może przynieść korzyści różnym typom skóry, ale jest szczególnie pomocna dla tych z starszą lub wrażliwą skórą,” dodaje Bassiri-Therani. „Ludzie z wrażliwą skórą często dobrze tolerują terapię czerwonym światłem, ponieważ jest ona nieinwazyjna i ogólnie uspokajająca.”
Brooke Jeffy, MD, dermatolog zatwierdzony przez komisję egzaminacyjną, działający w Scottsdale, w Arizonie, ostrzega: „Osoby o ciemniejszym kolorze skóry mogą rzadko doświadczać pogorszenia hiperpigmentacji i powinny przestać stosować leczenie, jeśli do tego dojdzie.”
„Jeśli planujesz używać swojego urządzenia do terapii czerwonym światłem regularnie, z pewnością może to być wartym inwestycją ze względu na jej skuteczność”, mówi Engelman. „Dzięki wielofunkcyjnym korzyściom terapia czerwonym światłem pozwala ci jednocześnie działać na kilka problemów skóry. To świetna inwestycja dla tych, którzy nie mogą regularnie odwiedzać dermatologa w celu przeprowadzenia zabiegów w gabinecie. Podczas gdy sesje profesjonalnej terapii czerwonym światłem dadzą silniejsze efekty szybciej, wysokiej jakości urządzenie do użytku domowego może zapewnić podobne korzyści w czasie, czyniąc je tańszą i bardziej efektywną alternatywą. Istnieje wiele wysokiej jakości urządzeń dostępnych w różnych cenach, więc możesz znaleźć coś, co będzie pasowało do twojego budżetu.” Jednak warto być roztropnym. „Zdecydowanie polecam wybór urządzenia zatwierdzonego przez FDA lub przetestowanego klinicznie, aby zagwarantować bezpieczeństwo i optymalne wyniki”, mówi Engelman. „Oszczędzanie na jakości może prowadzić do irytacji skóry lub niezadowalających wyników, dlatego ważne jest, aby zainwestować w renomowaną i naukowo uzasadnioną opcję!”
Hartman ma podobną filozofię. „Urządzenia do terapii czerwonym światłem do użytku domowego są warte kosztów, zwłaszcza jeśli są łączone z zabiegami terapii światłowej wykonywanymi w gabinecie i innymi procedurami”, mówi. „Zazwyczaj sugeruję podejście łączące opcje do użytku domowego i w gabinecie dla pacjentów, zwłaszcza tych z bardziej umiarkowanymi do ciężkich problemami. Pacjenci z umiarkowanymi do ciężkich problemami prawdopodobnie zauważą pewne poprawy przy użyciu urządzeń domowych, ale uzyskają lepsze efekty dzięki zabiegom pod opieką dermatologa.”
Według Hartmana, „Optymalny zakres to między 630 nm a 680 nm. Ten zakres wykazał największą korzyść w badaniach, pobudzając procesy komórkowe w skórze, aby pomóc w zwiększeniu produkcji kolagenu i elastyny, złagodzić drobne zmarszczki i zmniejszyć zapalenie.”
Źródło z artykułu VOGUE:
https://www.vogue.com/article/red-light-therapy#whatarethebenefits
Gorące Wiadomości
Sinoco is an innovation driven custom manufacturer that has been dedicated to the research of beauty and health phototherapy for the past 20 years.
3rd Floor, G Building, Shasi Hi-Tech Industrial Park, Shajing Town, Baoan District, Shenzhen, Guangdong, China 518104
Copyright © Shenzhen Sinoco Medical Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Polityka prywatności|Blog
EN
