Kaj je rdeča svetlobna terapija za lepoto?

„Če imate oči odprti, lahko svetloba povzroči škodo,“ pravi Bowe. Naslednje, vaše napravo z rdečo svetlobo, ali pa tudi vašo kožo, nikoli ne sme biti vroča, ali celo topna. „Če dolžine valov svetlobe ustvarjajo toploto, lahko to izklopi črne barvne človeke v vaši koži, da proizvedejo več melanina, zato želite biti posebej previdni, da ne emitira toplote, če ste predpacificirani na hiperpigmentacijo.“

Murphy-Rose dodaja, da je najbolje razgovarjati s svojim zdravnikom pred uporabo rdečega svetla, če imate kakršne koli stanje, ki vas naredi bolj osjetljivimi na svetlobo, ali če uporabljate zdravila, ki povečajo vašo osjetljivost na svetlobo. In preden kupite ta drag cenik, se prepričajte, da je bil pravilno preverjen. "Vedno bi priporočil, da si počnete raziskave, preden vložite v LED napravo", pravi Newman. "Vsi LED-ji niso enaki, zelo je pomembno preveriti, da vaša naprava deluje pri pravih valovnih dolžinah, da ponudi rezultate, ki jih iščete, in da je bila preizkusena za varnost."

Vseeno pa je neinvazivna zamenjava veliko brez stranskih učinkov. Ne glede na to, ali izberete ravnanje s kinotermičnimi postopki v spa-ju ali poskusite svetlobno terapijo doma, pozitivni učinki rdeče svetlobne terapije vredijo vašega časa in denarja.

Ste zanimani za poskus z rdečo svetlobno terapijo? Ko izbirate najbolj primerno napravo za sebe, pravi Ruth: „Moral/ morala ste upoštevati dejavnike, kot so valovnina, moč izhoda in obseg obravnave naprave.“

„Izberite napravo z valovninami med 630 in 850 nanometri, saj te valovnine pokažete optimalno proniknost za omlajšanje kože,“ pravi. In seveda nikoli ne škodi odobritev od Združenja za hrano in droge (FDA). „Navadno navajam pacientom, naj iščejo naprave s FDA odobritvijo, da bodo prepričani v varnost in učinkovitost,“ opozarja Ruth.

„Z nadaljevanjem z rdečimi LED terapijami lahko stranke zaupajo, da bo njihova koža izgledala pevnija in bodo imeli bolj enakoten ton in strukturo“, pravi overjen dermatolog dr. Dennis Gross. Torej, naprave delujejo, vendar pa se je treba vprašati: kako? „LED deluje tako kot katerakoli drug topični sestavin“, pravi Gross. „Naše kožne celice imajo receptorje za LED, kar pomeni, da bo svetloba vstopila v kožno celico, se poveže z lastnim LED receptorjem in spodbodi telo, da pretvori energijo svetlobe v celulastno energijo. S rdečimi svetlobnimi napravami vstopi rdeč LED v fibroblastno celico in spodbuja proizvodnjo kolagena – ključnega dejavnika za zdravo, mlajšo izgledajočo kožo – ter zmanjša jemanja in mrlje.“ Gross dodaja, da rdeči LED tudi povečajo krvoobrat in zmanjšajo rdečine, zmanjšujejo vrhunec in hiperpigmentacijo z usklajenim uporabo.

„Glavne razlike med infravecno in rdečo LED svetlobo so vidnost, dolžina valov in globina proniknja“, pojasnjuje Gross. „Infravedna svetloba ni vidna in ima daljšo valovno dolžino kot rdeča svetloba. To jo omogoča, da več pronikne v telo in pomaga pri zacelitvi ran in popravki celic.“ Druga stran pa je, da je rdeča svetloba vidna, in ker ima krajšo valovno dolžino, cilja na površino kože. „Rdeča LED poveča celično energijo, da spodbuja rastni faktor fibroblastov za povečanje sinteze kolagena“, nadaljuje dr. Gross. „Prav tako zmanjša aktivnost matričnih metaloproteinaz, ki razgradujejo kolagen.“ Splošno rečeno uporablja terapija z rdečo svetlobo 630 do 700 nm valovne dolžine svetlobe, medtem ko blizu infravedna uporablja 800 do 1200 nm svetlobe.

„Skoraj vsak tip kože lahko izkoristi rdečo svetlobno terapijo,“ pravi Hartman. „Čakaj so tudi pacienti s pogoji kože, kot je ekzem in rozacea, ki lahko najdejo pomirje od simptomov, saj rdeča svetloba lahko zmanjša vročenje kože. Koža predpologana akne se tudi veliko koristi z rdečo svetlobno terapijo, ker svetloba lahko zmanjša proizvodnjo sebuma, ki je ena vzročil akne, ter zmanjša oziroma vidnost trenutnih vročih izbruhov.“ Tisti z lahke do srednje izraženimi jastmi in mrljami bodo tako pa tudi našli rdečo svetlobno terapijo koristno, pravi Hartman, saj rdeča svetloba spodbuja proizvodnjo kolagena in elastina.