¿Qué es la Terapia de Luz Roja para la Belleza?

“Si mantienes los ojos abiertos, la luz puede causar daño”, dice Bowe. Luego, tu dispositivo de luz roja, ni tu piel, debería estar caliente, ni siquiera tibia. “Si las longitudes de onda de la luz generan calor, eso puede activar las células productoras de pigmento en tu piel para que produzcan más melanina, por lo que debes ser especialmente cauteloso de que no emita calor si eres propenso a la hiperpigmentación”.

Murphy-Rose agrega que lo mejor es hablar con tu proveedor médico antes de usar la luz roja si tienes alguna condición que te haga más fotosensible o tomas medicamentos que aumentan tu fotosensibilidad. Y antes de comprar ese dispositivo caro, asegúrate de que haya sido debidamente evaluado. "Siempre recomendaría hacer tu investigación antes de invertir en un dispositivo LED", dice Newman. "No todos los LEDs son iguales, es muy importante verificar que tu dispositivo opere a las longitudes de onda correctas para ofrecer los resultados que buscas y haya sido probado por su seguridad."

Aún así, el tratamiento no invasivo es en gran medida libre de efectos secundarios. Ya sea que optes por tratar condiciones de la piel en un spa o pruebes el tratamiento con luz en casa, los efectos positivos de la terapia con luz roja valen tu tiempo y dinero.

¿Te interesa probar la terapia con luz roja? Al elegir el mejor dispositivo para ti, Ruth dice: "deberías considerar factores como la longitud de onda, la potencia de salida y la cobertura del área de tratamiento del dispositivo."

«Opta por un dispositivo con longitudes de onda entre 630 y 850 nanómetros, ya que estas longitudes de onda han demostrado una penetración óptima para la renovación de la piel», dice ella. Y por supuesto, un sello de aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos nunca está de más. «Indico a los pacientes que busquen dispositivos aprobados por la FDA para asegurar seguridad y eficacia», apunta Ruth.

“Con tratamientos continuos con LED rojo, los clientes pueden confiar en que su piel lucirá más firme y tendrán un tono y textura más uniformes”, dice el dermatólogo certificado Dr. Dennis Gross. Así que los dispositivos funcionan, pero ¿cómo? “El LED funciona igual que cualquier otro ingrediente tópico”, dice Gross. “Nuestras células de la piel tienen receptores para el LED, lo que significa que la luz entrará en la célula de la piel, se conectará a un receptor específico del LED y activará al cuerpo para convertir la energía lumínica en energía celular. Con dispositivos de luz roja, el LED rojo entra en la célula fibroblasta y estimula la producción de colágeno, clave para una piel saludable y con apariencia más joven, y reduce las líneas finas y arrugas.” Gross agrega que el LED rojo también aumenta la circulación y disminuye la rojez, reduciendo la inflamación y la hiperpigmentación con un uso constante.

“Las principales diferencias entre la luz infrarroja y la luz LED roja son la visibilidad, la longitud de onda y la profundidad de penetración”, explica Gross. “La luz infrarroja es invisible y tiene una longitud de onda más larga que la luz roja. Esto le permite penetrar más profundamente en el cuerpo y facilitar la curación de heridas y la reparación celular”. Por otro lado, la luz roja es visible, y—debido a que tiene una longitud de onda más corta—se dirige a la superficie de la piel. “La luz LED roja aumenta la energía celular para estimular los factores de crecimiento de fibroblastos y aumentar la síntesis de colágeno”, continúa el Dr. Gross. “También disminuye la actividad de las metaloproteinasa de la matriz, lo que descompone el colágeno”. En términos generales, la terapia con luz roja utiliza longitudes de onda de 630 a 700 nm de luz, mientras que el infrarrojo cercano utiliza longitudes de onda de 800 a 1200 nm de luz.

“Casi todo tipo de piel puede beneficiarse de la terapia con luz roja”, dice Hartman. “Incluso los pacientes con condiciones de la piel como el eccema y la rosácea pueden encontrar alivio de los síntomas, ya que la luz roja puede ayudar a reducir la inflamación de la piel. La piel propensa al acné también se beneficia mucho de la terapia con luz roja, ya que esta puede reducir la producción de sebo, que es una de las causas del acné, además de disminuir la apariencia de los brotes inflamatorios actuales.” Aquellos con líneas finas y arrugas leves a moderadas también encontrarán beneficios en la terapia con luz roja, agrega Hartman, ya que la luz roja promueve la producción de colágeno y elastina.